Jak opóźnić starzenie się skóry?
"Co zrobić, żeby wyglądać młodziej"? To chyba najczęstsze pytanie zadawane mi w gabinecie. W związku z tym uznałam, że odpowiedź na nie będzie idealnym tematem na pierwszy wpis na moim blogu. Bo to w końcu nikt inny jak tylko moje klientki zainspirowały mnie to przelewania mojej wiedzy na "papier" na ekranie komputera. Zatem zapraszam dzisiaj do krótkiej lektury na temat nieszczęsnego procesu starzenia się naszej skóry i sposobów na skuteczną walkę z tym zjawiskiem.
Po 25. roku życia ilość fibroblastów w skórze (komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny) zaczyna się mocno zmniejszać. W ciągu 10 lat tracimy ok. 10% naszych fibroblastów. Z wiekiem nasze gruczoły łojowe i potowe stają się co raz mniej sprawne, a co za tym idzie skóra coraz gorzej radzi sobie z utrzymywaniem odpowiedniego poziomu wody.
Dodatkowo poziom hormonów odpowiedzialnych za regenerację komórek również z czasem ulega obniżeniu. Otoczenie także nam nie sprzyja. Na skutek stresu, złej jakości żywności, spalin, czy promenowania UV powstają wolne rodniki, które uszkadzają strukturę...